こんにちは。インコノートです。 ただ今、絶賛、負のスパイラル中の飼い主。 ⬇️ 暑いのとコロナで必要最低しか外に出ない。 ⬇️ クーラーの効いた部屋で、グーたらする。 ⬇️ 身体を動かさないので、血行が悪くなる。 ⬇️ 同じ姿勢でいるので、肩や腰が凝り固ま…

暑くても、もふもふ羽繕い。